Since 07/2021 3 Episoden
Begleite mich auf meinem Weg zurück zu einem gesunden Gewicht.

Ich bin berufstätige Mama und war schon immer etwas zu dick. Allerdings haben verschiedene Faktoren dazu geführt, dass nach einer kurzzeitigen großen Abnahme mein Gewicht stetig nach oben gegangen ist. Die Kombination von Homeoffice und Homeschooling hat mir letztlich "das Genick gebrochen".

Nun muss sich das ändern und ich nehme dich mit auf meinem Weg zu einem gesunden Gewicht.

Aktuelle Folge

Die erste Woche ist recht gut gelaufen. Das erste Kilo ist weg. 

In Zukunft möchte ich noch auf meinen Kaffeekonsum achten. Das wäre mein Ziel für nächste Woche. Ich bin gespannt, wie es läuft. 

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